Regenpause genutzt
Auch wenn es heute Morgen nicht danach aussah konnten wir unseren heutigen Lauf komplett im Trockenen absolvieren. Der innere Schweinehund hat mittlerweile fast alle "Wackelkandidaten" weggerafft und am Ende sind momentan Claudia, Heidi, Sylvia und ich die letzten übergebliebenen Mohikaner. Aber wir bleiben hart und dabei. In ruhigem Tempo absolvierten wir eine Strecke von 7,5 Kilometern. Zum Nachlaufen habe ich sie hier mal aufgeführt:
Wie gesagt, wir bleiben eisern und hoffen darauf, dass bald der Winterspeck wieder Laufwillige in unsere Fänge treibt. Für Interessierte empfehle ich unsere Seite "Trainingsinformationen".
Also munter bleiben und es ist ja wie es ist!!
Rolf
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