Nach der Winterpause, welche wir alle unterschiedlich lang ausdehnten (oder auch wie in meinem Fall auf Grund Verletzungen ausdehnen mussten), kommen wir langsam wieder in den Tritt. Heidi war ja bereits beim Silvesterlauf im Kreise ihrer laufbegeisterten EWE Loopers frühzeitig wieder gestartet; alle anderen nahmen sich noch etwas mehr Zeit. Dieses erwähne ich hier im Besonderen, da ich in den letzten Tagen vermehrt von Läufern angesprochen wurde, welche zwar gerne am Mittwoch zum laufen vorbeikommen würden aber wegen der jeweiligen Fitness große Bedenken hatten. Daher sei an dieser Stelle erwähnt, dass wir alle noch nicht fit sind und uns gemeinsam erst wieder in Form bringen müssen. Und da wir ja gerade von Vereinsangehörigen nicht gerade regen Zulauf hatten und haben sind uns auch (oder gerade) externe Läufer aus dem Umkreis/Umland von Hollen jederzeit herzlich willkommen. Eine Vereinszugehörigkeit kann sich dann bei Gefallen immer noch ergeben.
Claudia und ich haben mittlerweile auch wieder unsere Rennräder entstaubt, so dass wir unser Training wieder mit einigen Radeinheiten "aufpeppen" können. Den Januar werden wir aber insgesamt noch etwas lockerer angehen und vor allem für die Wiedererlangung der Grundausdauer nutzen. Ab Februar werden wir dann unser Laufprogramm wieder intensivieren. Der Ossiloop wirft ja seine Schatten voraus und wir haben eine Menge vor. Auch aus unserer Laufgruppe heraus hoffen wir auf eine rege Teilnahme.
Da sich die Anzahl der Leser in letzter Zeit erheblich erhöht hat, hoffe ich auch wirklich auf eine Stärkung der Laufgruppe durch den ein oder anderen Läufer, welcher sich bislang noch nicht gegen seinen inneren Schweinehund durchsetzen konnte.
Wir würden uns freuen
Morgen Nachmittag werde ich noch mal ne ruhige Runde von etwa 10 Kilometern drehen. Falls einer Lust zum mitlaufen hat, kann er sich gerne bis morgen Mittag bei mir melden.
Viele Grüße
Rolf Hoppe
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