Olé Olé!
Heute wurde zum 19. Mal der Teamlauf auf dem Fliegerhorst in Upjever ausgetragen.
Rolf war leider dienstlich verhindert, so dass ich ohne ihn an den Start gegangen bin.
Ausgerüstet mit einem niegelnagenneuen Wettkampfschuh, meinem Marathon Shirt und einer
gehörigen Portion Selbstbewusstsein fuhr ich nach Jever.
Noch mit Jacke bekleidet lief ich mich warm und versuchte mich zu konzentrieren.
Die Kaserne macht es einem sehr leicht, denn sie ist echt schön angelegt und liegt quasi mitten in der Natur. Pünktlich wurde um 12.30 Uhr das Rennen gestartet und bereits nach wenigen Hundert Metern ging ein Läufer zu Boden. Vielleicht lag es an dem Laub auf dem Asphalt vielleicht lag es auch an einem rücksichtslosen Mitstreiter. Ich hielt Abstand und suchte mir andere Wege um mich weiter Stück für Stück nach vorne zu kämpfen. Die Bedingungen waren wirklich ideal, denn es hatte tatsächlich aufgehört zu regnen und der Wind unterstütze mehr als das er störte. Wie immer rannte ich zu Beginn erst mal wild los, dabei hatte ich mir fest vorgenommen mit 4:50 sutje anzufangen. Es war aber nicht notwendig, da das Aufwärmen schon sehr gut lief und Gutes erahnen ließ... Trotzdem bekam ich nach ein paar Kilometern leichtes
Seitenstechen und ich nahm ein wenig Geschwindigkeit heraus. Es erwies sich als guter Schachzug, denn bereits nach kurzer Zeit war ich vollkommen schmerzfrei, es lief wie am Schnürchen und ich konnte wieder anziehen. Ich hatte mich eine Gruppe Männer angeschlossen um mir für eventuellen Gegenwind deren Windschatten zu nutze zu machen. Aber dieser blieb weitestgehend aus so dass ich diese Gruppe überholen konnte und noch mal an Tempo zulegte. Ich passierte zwei junge Männer die gerade ins Schritttempo verfallen wollten und ermutigte sie weiterzulaufen. Ein Läufer der LG WHV überholte mich, so dass ich einen neuen Hasen zur Verfügung hatte. Ich biss mich an ihm fest und der Abstand verringerte sich wieder. Bei Kilometer 9 konnte ich zum Überholen ansetzen und er musste sich geschlagen geben. Die Strecke ist wirklich ideal für Bestzeiten und ich kann das voller Stolz bestätigen. Denn auch ich konnte meine letzte Bestzeit toppen und ging unter 47 Minuten durchs Ziel.Die Freude ist entsprechend groß und ich kann auf eine wirklich erfolgreiche Laufsaison 2010 zurückblicken. Aber ohne Training sind solche Erfolge nicht erreichbar, da kann ich meinem Göttergatten für seine Trainerarbeiten nur danken.
Der Lauftreff fällt heute nach Absprache mit unseren Stammläufern aus, insofern kann jetzt die Couch genosssen werden.
Schönen Abend!
Gruß Claudia
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